La course d’orientation

Un sport nature qui allie la tête et les jambes

UNE course

Au départ le coureur reçoit une carte avec le parcours à suivre. Il doit réaliser le parcours dans le temps le plus bref en passant par tous les points de contrôle dans l’ordre indiqué sur la carte.

EN PLEINE Nature

C’est essentiellement une course à pied en milieu naturel boisé, mais aussi en mode urbain en format court.

DES coureurS

Le bon orienteur n’est donc pas seulement un bon coureur, il doit encore pouvoir lire une carte qui est l’exacte reproduction du terrain et déterminer rapidement le meilleur cheminement à suivre.

UNE carte

La carte d’orientation est réalisée selon les normes IOF (International Orienteering Federation). Cette carte est très précise et très détaillée.

les vendredis de l’orientation

Édition 2021

Nous organisons avec Hermathenae les vendredis soirs de l’été 2021 des courses d’orientation dans la province de Liège.

CONCEPT

Courses d’orientation courtes, rapides (pour les coureurs) ou tranquilles (pour les marcheurs), sur chemins et sentiers en terrain urbain, forestier ou mixte

DISTANCE

Environ 3 km 400, temps moyen de course <30 minutes (coureurs) à une heure (marcheurs)

CARTES

Echelle 1:5000, équidistance 5 mètres, parcours imprimés, normes IOF ISSOM (sprint).

DATES

Cette année, 23 rendez-vous en province de Liège

Envie de plus?

Venez essayer!

Pour découvrir les joies de la course d’orientation, rencontrons-nous à une des compétitions.

Vous trouverez le calendrier complet sur:

les vendredis de l’orientation

Nous organisons les vendredis soirs du printemps et de l’été des courses d’orientation dans la province de Liège.

Entraînement physique

Chaque mardi soir a lieu notre entraînement physique de club.

Ces entraînements sont accessibles à tous les niveaux physiques, n’hésitez pas à nous rejoindre!

Rendez-vous à 19h00 précises au Sart Tilman, au-dessus du Parking P16.

ÉCOLE DE CO

Tu as entre 8 et 16 ans?

Viens découvrir la course d’orientation avec Fanny ( fannytt@gmail.com), tous les vendredis de 17h à 18h30 au centre sportif du Blanc-Gravier.

Envie de vous affilier au CO Liège?

Vous avez mille fois raison!

Profitez d’une ambiance chaleureuse, rejoignez le cercle des CO Liégeois, savourez avec nous les après-courses et découvrez la convivialité de nos organisations.

Participez aux courses du calendrier national, à des courses internationales d’un week-end ou d’une semaine à l’étranger et améliorez-vous lors de notre stage de club annuel.

Ajoutez à cela, notre école de CO, nos sprints d’été, le championnat de club suivi de l’AG, …

Entrez dans la communauté de passions d’un grand club!

affiliation jeunes

L’affiliation d’un jeune est gratuite la première année, à condition de s’affilier au moins 2 ans.

Le club rembourse 50% des frais (plafonné à 50€/stage/affilié) des stages des jeunes sans revenus financiers et des stages élite.

inscription aux courses

L’inscription aux courses organisées par le club et aux relais est gratuite.

Le club rembourse les frais de participation aux courses internationales de plusieurs jours (forfait de 40€/année/affilié) et intervient à hauteur de 40€/affilié aux frais du stage club.

Cotisation annuelle

La cotisation annuelle d’un membre du CO Liège (y compris la taxe FRSO et l’assurance Ethias) ne s’élève qu’à 30€ (+18 ans) ou 15€ (- 18 ans).

Contactez-nous

Le CO Liège compte près de 200 membres.
Le bureau est le visage officiel du club.

B&B Vandermeulen

Secrétaires

04/367.15.96

0495/633-655 et 0472/35-49-85

Aline Hermans

Présidente

04/367.36.50

0497/87-03-00

Séverine Vandermeulen

Trésorière


0494/98.73.38

Le compte bancaire du club est le BE50 0012 6131 2218 (BIC: GEBABEBB).